Во время менопаузального перехода для женщины многое меняется, включая ее потребность в сексе и отношение к нему. Может казаться, что на фоне других перемен поддержание сексуальной активности не так важно, но на самом деле благополучие в интимной сфере позитивно сказывается на здоровье, психологическом состоянии, межличностных отношениях. В климактерический период у женщин происходит угасание репродуктивной функции — постепенно яичники утрачивают свою активность и перестают вырабатывать эстрогены, прогестерон 1. Рецепторы, чувствительные к этим гормонам, присутствуют практически во всех тканях и органах, поэтому изменение гормонального статуса отражается на всем организме 2 :.
Секс при климаксе
В возрасте лет в организме женщин происходит физиологическая перестройка и наступает климакс: женские половые гормоны постепенно вырабатываются все в меньших и меньших количествах, функция яичников утрачивается, менструации становятся нерегулярными, пока полностью не прекратятся. Менопауза длится около года, а после него и до конца жизни женщины наступает постменопауза. Климакс отсрочить нельзя, количество фолликул заложено генетически, и как только они заканчиваются, наступает этот период. Современные женщины хотят вести активную половую жизнь, однако на фоне угасания функции яичников и других процессов это становится проблематично. У них развивается так называемый климактерический синдром, включающий множество различных симптомов», — рассказала врач акушер-гинеколог клинического центра МГМУ им. Сеченова Кристина Григорьева.
Физиологически климакс сопровождается естественным угасанием половой функции, но есть способ улучшить самочувствие, увеличить уровень бодрости и энергии — это сохранять интимные отношения. Возможно, нужно будет перестроиться, откорректировать диету, образ жизни, зато результат не разочарует. Ваша сексуальная жизнь в период перестройки гормонального фона и жизни в целом зависит только от вас. Грамотная поддержка организма витаминами, назначение гормонозаместительной терапии при необходимости, коррекция отношения к жизни — и вы снова будете бодры, полны энергии и сил. Не зря многие женщины именно после наступления климакса начинают переживать вторую молодость. Кстати, положительное отношение к сексуальности людей старшего возраста — одно из проявлений сексуальной революции сегодня.
Снижение полового влечения часто вызвано снижением уровня эстрогенов, что может ослабить возбуждение и привести к тому, что секс становится менее желанным и более болезненным. Менопауза может вызвать физические и эмоциональные изменения, которые влияют на жизнь женщины, включая ее сексуальную жизнь. Некоторые симптомы и побочные эффекты, связанные с менопаузой, включают в себя:. Каждый из этих эффектов может повлиять на качество жизни женщины и отношения с ее партнером. Некоторые женщины, проходящие через менопаузу, сообщают о снижении либидо, но причины этого варьируются от человека к человеку.